15 דברים יצירתיים לעשות כשמשעממים

למרות שאנשים רבים מנסים להימנע מכך, שעמום יכול לאפשר לנו זמן נחוץ מאוד לנסות דברים חדשים ולארגן את חיינו. הוכח כי הוא עוזר נפשית, השעמום מספק לנו גם מחשבות ורעיונות חדשים (שיכולים להוביל להצלחה רבה אם משתמשים בהם נכון).

אם אתה כמו רובם, ולעתים קרובות אתה מוצא את עצמך משועמם בלי מה לעשות, אז הרשימה להלן בהחלט צריכה להיות לעזר. זה לא רק ייתן לך כמה רעיונות חדשים לעבוד איתם, זה גם יעזור לך לאמץ את ההרגשה הכללית ולהיות פרודוקטיבי למדי כשמשעמם לך..

1. התחל פרויקט

התחל פרויקט

אולי הדרך הטובה ביותר להיות פרודוקטיבית כשמשעמם היא להתחיל פרויקט. זה לא רק ירכז את כל תשומת הלב שלך במשהו ראוי, אלא גם יעזור להעביר את הזמן. בעוד פרויקטים קטנים יותר עוזרים למלא פערים קטנים יותר במהלך היום, פרויקטים ארוכים יותר מעסיקים אותך לא מעט זמן ונותנים לך למה לצפות כשאין מה לעשות..

2. מדיטציה

לְהַרהֵר

מדיטציה, הנחשבת לאחת השיטות האנושיות הטובות ביותר, לא רק תרגיע אותך ותגרום לך להרגיש נהדר, אלא היא תגדיל את בריאותך ותרחיב את דעתך. מדיטציה אכן דורשת קצת תרגול ועלולה להיות מסובכת בהתחלה, לכן מומלץ להתחיל עם כמה דקות בלבד בכל יום..

למרות שהדרך למדיטציה כדאית יכולה להיות תהליך ממושך, אבל ברגע שאתה שולט בה, שעמום פשוט יהיה נחלת העבר!

3. נקי

לְנַקוֹת

הוכח פסיכולוגית, ניקיון הוא דרך בריאה מאוד להעביר את הזמן, ולמגר את השעמום. זה גם ייתן לך מקום נקי יותר לעבוד בו, ומשימה אחת פחות לעשות כשאתה עסוק!

4. לתכנן ולארגן

לתכנן ולארגן

בדומה לניקיון בהרבה מובנים, תכנון וארגון מועילים מאוד. בניגוד להתעכבות על הטרדה של השעמום, למה שלא תארגן את מרחב העבודה שלך או תעשה רשימה של כל מה שאתה צריך לעשות?

הפעילות הקלה והחסרת המוח של ההתארגנות הוכיחה כי היא לא רק עוזרת לשעמום, אלא גם מגבירה את הפרודוקטיביות של האדם.

5. פעילות גופנית

תרגיל

בדומה למדיטציה, זה יכול להיות קשה בהתחלה. עם זאת, ברגע שאתה בונה הרגל מוצק של פעילות גופנית, אתה תהיה מופתע עד כמה אתה מרגיש בריא יותר, מאושר ואנרגטי יותר. פעילות גופנית לא רק תבטל שעמום רב מחייך ותתן לך למה לצפות בכל יום, אלא היא גם תגביר את רווחתך הכללית ותאפשר לך להכיר אנשים חדשים..

6. בדוק את YouTube

בדוק את YouTube

עוד דרך מצוינת להעביר את הזמן ולהכניס קצת שמחה ליום שלך. תלוי למה אתה במצב רוח, YouTube יכול לגרום לך לצחוק, לעזור לך ללמוד או להניע אותך. ולמרבה המזל, כל מה שצריך הוא חיבור אינטרנט טוב!

7. קראו

לקרוא

כפי שבטח שמעתם רבים מהמורים שלכם אומרים בעבר, קריאה היא תחביב נהדר שיגרום לכם להיות הרבה יותר אינטליגנטים. ובזכות האינטרנט, אתה יכול לקרוא על כמעט כל דבר.

א ב ג

8. עשה פאזל

עשה פאזל

למרות שהם כבר לא בשימוש על ידי אנשים רבים, אין להתעלם מיתרונות החידות. בנוסף לעבודה בשרירים המנטליים שלך ולהסיטת תשומת הלב שלך משעמום, חידות יכולות להיות גם מהנות (במיוחד הגדולות והקשות יותר).

9. קח שנת צהריים

מנמנם

למרות שזה לא פרודוקטיבי, תנומה היא דרך בטוחה להעביר את הזמן. קשה להתעצבן משעמום, בלי להיות מודע!

10. האזינו למוזיקה

הקשב למוסיקה

האזן לכמה להקות ישנות ששכחת מהן, או יותר טוב, חפש כמה להקות שטרם הקשבת להן. מי יודע, אולי אפילו תמצא קבוצות חדשות שאתה אוהב, או כמה אמנים חדשים שאתה באמת נהנה מהם.

11. למד שפה אחרת

למד שפה אחרת

מאתגר מאוד, אך מועיל מאוד. מאחר ולמידה שוטפת של שפה חדשה אורכת זמן רב, היא תעזור למיגור השעמום שלך לאורך שנים רבות. למרבה המזל, בדומה לקריאה, האינטרנט הפך את לימוד השפות החדשות לפשוטות למדי, ומאפשר הורדות מהירות וקלות באינטרנט.

12. צבע לפי מספרים

צבע לפי מספרים

אתה יכול להזמין ערכות צבע לפי מספר באינטרנט, וגם למצוא אותן ברשתות רבות כמו וולמארט וטארגט. הערכות הקשות יותר דורשות לרוב רמות מיקוד גבוהות, מה שמאפשר לך להיות פרודוקטיבי ולמגר במהירות את תחושת השעמום.

13. צור קשר עם חבר ותיק

צור קשר עם חבר ותיק

הודות לפייסבוק והאינטרנט, פנייה לחברים ותיקים היא קלה ביותר. יתר על כן, זה יגרום לך לחייך ולתת לך מישהו לדבר איתו ולהיזכר איתו!

14. אוריגמי

קיפולי נייר

אוריגמי הוא תחביב יצירתי מאוד וכיף וקל לביצוע. ניתן ללמוד הרבה עיצובים מסודרים באינטרנט, ולמרבה המזל, עם קצת נייר, מחשב וזוג מספריים, אתה יכול להתחיל את רובם. זה נהדר לימים גשומים בבית, וזה בטוח יגרום לך לחייך!

15. התחל לדבר עם מישהו חדש

התחל לדבר עם מישהו חדש

לדבר עם מישהו חדש מועיל יותר ממה שאתה חושב, ולמרבה המזל, ניתן לעשות זאת מדי יום על ידי הליכה ברחוב או הליכה לחנות. לא רק פנייה לאנשים חדשים תעזור להעביר את הזמן, היא גם תעניק לכם כמה חברים חדשים להתקשר אליכם אם תשתעממו בעתיד.

סיכום

על פי הרשימה למעלה, השעמום נתפס כאי נוחות, כאשר יש להתייחס אליו כאל זמן לגדול. במקום להיות עמוס בלוח זמנים עמוס וללא זמן פנוי, תוכל להתחיל בכל פרויקט, מטלה או אתגר שתרצה, תוך התעדכנות בפעילויות היומיומיות שלך. לכן, בכל פעם שאתה מרגיש מנותק או שאין לך מה לעשות, פשוט התחל באחד הרעיונות שלמעלה!