מהו תרשים כאבי קעקועים?
מקור: https://www.wildtattooart.com/tattoo-pain-chart
סביר להניח שכולם מודעים לכך שכדי לקבל דיו זה כואב. אבל כמה כואב? לפני קעקוע, חשוב להבין את המדע העומד מאחורי התהליך. מבוסס על סטָטִיסטִיקָה, האמריקאים מוציאים יותר מ -1.6 מיליארד דולר מדי שנה על קעקועים. נתונים אלה עשויים להיראות מפתיעים מכיוון שאנשים בדרך כלל ימנעו מכל דבר שעשוי להיות כרוך בכאב; עם זאת, נראה כי הם מסוגלים לשאת את הכאב הנגרם על ידי מחט קעקוע.
קעקועים אכן כואבים, מכיוון שהאדם מקבל מספר מיקרו-פצעים על העור (זה עדיין יהיה כואב ללא קשר לאיזה חלק של הגוף תשים אותו). חלק מחלקי הגוף עדינים יותר מאחרים; מכאן שאנו זקוקים למדריך כלשהו כדי לדעת אילו אזורים בגופנו כואבים ביותר – כאן א טבלת כאבי קעקועים הופך להיות שימושי.
אם תכננת לקבל דיו אבל אתה מודאג מהכאב, עליך ללמוד להרגיע את עצמך ולהיפטר מהפחד. צ’אט כאבי הקעקועים יראה את מידת אי הנוחות שתתקלו בה, בהתאם לאזור בו אתם מתכוונים לבצע את הקעקוע.
ניווט מהיר איך מרגיש כאב קעקוע כמה זה יזיק? עצבים רגישים דרך הגוף גורמים המשפיעים על הכאב החלקים הכואבים ביותר של הגוף | חלקים פחות כואבים בגוף טיפול בכאבי קעקועים כיצד למזער את הכאב הכנות למפגש קעקועים פחות כואב סיכום |
איך מרגיש כאב קעקוע
מיקום הקעקוע והאופן בו אתה תופס כאב יכולים להשפיע במידה רבה על כמה הקעקוע יהיה כואב. עם זאת, עדיין אין הוכחות מדעיות, אך ידוע כי ישנם סוגים של כאבים הנפוצים בקהילת הקעקועים.
ישנן תחושות נפוצות המתרחשות במהלך תהליך הקעקוע. אם אתה מכיר את התחושות האלה, זה יכול לעזור לך לקבל מושג למה לצפות וכיצד לקבוע אם הכאב אינו תקין..
חלק מהאנשים תיארו שהכאב דומה לתחושת פירסינג בעוד שאחרים אמרו כי זה מרגיש כמו גירוד או דקירה של דבורה. מחט זעירה משמשת לחירור העור; מכאן שאפשר לצפות לתחושת פירסינג. ככל שהמחט מתקרבת לעצם, אתה עלול אפילו לחוש ברטט מחריד.
יתר על כן, ישנן תפיסות שונות של כאב. לדוגמא, התחושה של חיתוך שונה מחבורה. בהתאם למיקום הקעקוע וסובלנות הכאב של האדם, אנשים עלולים לחוות עוצמות שונות של כאב. חמש הדקות הראשונות הן בדרך כלל הקשות ביותר, לאחר מכן הגוף מתחיל להסתגל לכאבים.
כמה זה יזיק?
אם הקעקוע גדול או מפורט באופן מורכב, הכאב עלול להפוך שוב לקיצוני כשהקעקוע קרוב לסיום, כאשר הורמונים המפחיתים מתח וכאבים (המכונים אנדורפינים) פוחתים..
עצבים רגישים בכל הגוף
ניתן למצוא צרורות של קצות עצבים בחלקים שונים של הגוף; אלה עצבים רגישים מאוד. ניתן למצוא צרורות עצבים אלה במקלעת השמש, בפטמות, בגרון, בידיים, בפנים ובאיבר המין. יתר על כן, סביר יותר שחלקים טובים יותר יושפעו ממחט הקעקוע.
גורמים המשפיעים על הכאב
אמני קעקועים משתמשים במחטים כדי להזריק את הדיו לשכבת הדרמיס של העור. שיטת קעקוע זו היא קבועה; עם זאת, ישנן דרכים להסיר את הדיו, כגון טיפול בלייזר.
יישום דיו קעקוע לשכבת הדרמיס פוגע בעור ומעורר יצירת קרישי דם (חבורות). האדם חייב לדאוג טוב מאוד לאותו גוף בגוף מסוים כדי למנוע זיהומים.
לאחר הליך הקעקוע העור מתנפח – זהו מנגנון טבעי המגן על העור מפני נזקים נוספים והוא מסייע גם בריפוי. עם זאת, הנפיחות גורמת לאזור הפגוע להיות רך וכואב.
שיטות קעקוע אחרות, כגון מדבקות קעקוע זמני וקעקועי חינה, אינן כואבות. הם לא קעקועים קבועים.
מספר גורמים משפיעים על כאבים בקעקוע ואלו כוללים את הדברים הבאים:
סוג קעקוע
הרבה אנשים אומרים שמתווה הוא תהליך הקעקוע המייסר ביותר. מכאן שקעקוע בעל קווי מתאר גדולים יותר עלול לפגוע יותר בהשוואה לקעקוע קטן יותר שנעשה על אותו גוף.
יתר על כן, עבור קעקועים צבעוניים, ייתכן שאמנים יצטרכו לעבור נקודה אחת עם המחט כמה פעמים.
סקס של האדם
לגורם זה יש עדויות סותרות – מחקר אחד קבע כי נשים מדווחות על חומרת כאב גדולה יותר בהשוואה לגברים לאחר הליכים פולשניים. עם זאת, מחקר אחר על כאבים כרוניים גילה כי לנשים יש סובלנות גבוהה יותר לכאב בהשוואה לגברים.
רגישות לעור
לאנשים מסוימים יש עור רגיש יותר. סביר להניח שאנשים אלה יחושו יותר כאבים מקעקוע.
ניסיון
יש סיכוי שכבר יש לך סובלנות גבוהה יותר לכאב אם קעקעו אותך בעבר. הסיבה לכך היא שהתאקלמת והכרת יותר את כאבי הקעקוע.
הטכניקה של האמן
אמן מיומן יודע מתי להאט, הוא צריך לדעת גם מתי לקחת הפסקה.
חרדה או מתח
מחקר ניסה לקבוע אם הכאב יכול להיות מושפע מלחץ וחרדה אצל גברים. נמצא כי מתח מגביר את חומרת הכאב. לפיכך, ניתן להסיק כי הליך קעקוע ירגיש כואב יותר כאשר האדם נמצא במתח רב.
קח נשימות עמוקות במהלך ההליך. בקש מהאמן לעצור אם אתה מרגיש כאב בלתי נסבל.
חלק הגוף בו מוצב הקעקוע
חלקים מסוימים בגוף כואבים יותר לקעקוע בהשוואה לחלקי גוף אחרים. אז אם אתה רוצה לחוות פחות כאב, בחר מקום שכואב לך הכי פחות.
צורת, גודל ועיצוב הקעקוע
כמה אנשים אומרים שעבודה משורטטת כואבת יותר בהשוואה להצללת הצבע. יש הסבורים שעבודת צביעה והצללה כואבת יותר. זה תלוי בסובלנות של האדם לכאב.
כמה מומחים הצהירו כי גברים ונשים עוברים תהליכי כאב שונים. למרבה הצער, אין מחקרים שבדקו את כאבי הקעקועים.
הפרשנות הביולוגית להבחנה זו עדיין אינה ברורה.
מָקוֹר: https://www.wildtattooart.com
החלקים הכואבים ביותר של הגוף
קעקוע אזורים שנמצאים ליד העצם או שיש להם הרבה קצות עצבים כואב יותר בהשוואה לחלקים אחרים של הגוף.
גב הברכיים
החלק האחורי של הברכיים הוא אזור כואב לקעקוע מכיוון שיש לו עור רופף וגמיש. אם אתה בוחר לקבל קעקוע איפשהו עם עור רופף, יש סיכוי טוב שרמת הרגישות גבוהה יותר בהשוואה לקעקוע מעל עור הדוק. זה בגלל שיש הרבה קצות עצבים בחלק האחורי של הברכיים, שיכולים להידחף למחט הקעקוע ולגרום לכאבים עזים.
צלעות
הצלעות מוקפות בעור דק מאוד; מכאן שקביעת קעקוע ליד הצלעות עלולה לגרום לכאב רב, במיוחד אם אין לך הרבה שומן בבטן העליונה או אם הצלעות בולטות. כמו כן, כלוב הצלעות נע תוך כדי נשימה מה שמעצים את התחושה הכואבת עקב התנועות הקבועות.
בֶּטֶן
הבטן היא גם חלק כואב לקבל קעקוע כי העור רך מאוד ומתוח. כמו כן, לאנשים יש צורות גוף שונות המשפיעות על חומרת כאבי הקעקועים. אדם עם בטן שטוחה יחווה פחות כאבים מאנשים עם משקל גוף גבוה יותר.
אם אתה רוצה לעשות קעקוע על הבטן, מומלץ להימנע מהמזון לפני ההליך.
מָתנַיִם
קעקועי ירך פופולריים בקרב נשים. קעקוע לאורך עצם הירך נראה לעיתים קרובות מושך.
מכיוון שעצמות הירך נמצאות ליד העור, חלק זה מהווה גם מקום כואב לקעקוע. עם זאת, הגוף ייצר אדרנלין שיעזור לך לווסת את הכאב, אם בכל זאת תרצה להמשיך בהליך.
פנים/ראש/אוזניים
קעקועים בפנים, בראש או באוזניים קשה יותר להסתיר; אלה גם מקומות לא נעימים לעשות קעקועים.
לפנים מספר קצות עצבים שיכולים לגרות במהלך התהליך. עצמות הפנים נמצאות גם הן ליד העור מכיוון שהפנים מכילות רק כמות קטנה של שומן שתשמש כר. גם קעקוע האוזניים כואב מאוד מאותה סיבה.
צוואר
קעקוע בצוואר כואב מכיוון שיש עצבים גדולים בחלק האחורי ובצדדים שיכולים להיגרם לטראומה בגלל תנועת מחט הקעקוע. אתה עלול אפילו לחוות כאב שמקרין מהצוואר אל הגב (מכיוון שעצב צוואר הרחם ממוקם בצוואר).
קעקוע צוואר אינו מומלץ לאנשים עם סובלנות נמוכה לכאב.
שפתיים
ניתן לקעקע גם את השפתיים (לאיפור קבוע) אבל זה לא מומלץ כי זה כואב מאוד. לשפתיים יש עור דק מאוד ובעלות הרבה קצות עצבים. כמו כן, הדימום יכול להיות עז בהשוואה לאזורים אחרים. לאחר ההליך, תיראה כאילו קיבלת אגרוף בפה עקב נפיחות וחבלות של השפתיים.
ליד עמוד השדרה
קעקועים בעמוד השדרה פופולריים מאוד מכיוון שהם גורמים לאנשים להיראות מושכים ומושכים יותר. עם זאת, עמוד השדרה הוא אחד האזורים הכואבים ביותר בהם יש קעקועים. ניתן למצוא כמה עצבים ליד עמוד השדרה והעור ממוקם ליד העצמות; כך תרגישו שהאמן מכה את העצמות בפטיש.
אצבעות/כפות ידיים/רגליים
האצבעות והבהונות הן אזורים נפוצים לקעקועים; אבל אלה גם כתמים כואבים. יש הרבה עצבים בידיים וברגליים שיכולות להתרגש מה שיכול לגרום לעוויתות כואבות. העור דק גם באזורים אלה.
זה יכול להיות גם קשה להשיג קעקוע מדויק על האצבעות והבהונות מכיוון שחלקים אלה קטנים ומעוקלים.
ראש כף הרגל
כפות הרגליים עדינות ולכן זה יכול להיות מקום מאתגר לבצע קעקוע. בדומה לאזורי גוף אחרים שהוזכרו לעיל, בחלק העליון של כף הרגל יש עצבים רבים שיגרמו לכאבים מתהליך הקעקוע.
יתר על כן, אזור זה רזה במיוחד. אם החלטת לעשות קעקוע לכף הרגל, היה מוכן לבצע מגעים תכופים. ייתכן שהאמן יצטרך לבצע את התהליך מספר פעמים בכדי לגרום לתמונה להיראות נפלאה יותר.
כיפה/מרפק
באזור הברך ובמרפק יש עצמות שנמצאות ליד העור. הרטט בעצמות עקב קעקוע יכול להיות כואב.
א ב ג
בית שחי
לעולם אל תשקול קעקוע בבית השחי אם יש לך סף נמוך לכאב. הרבה אנשים טענו שזה החלק הכואב ביותר עבור קעקוע. יש הרבה קצוות עצבים ובלוטות בבית השחי; העור גם עדין מאוד באזור זה.
Bicep הפנימי
שריר ה- bicep הפנימי עוזר להפחית את הכאבים מקעקוע. עם זאת, העור די רך ולא כל כך מוצק. קעקוע באזור זה עשוי להימשך זמן מה להחלים בהשוואה לקעקועים בחלקים אחרים.
שׁוּקָה
עצמות השוק נמצאות ממש מתחת לשכבת העור הדקה.
קרסול
קעקוע על הקרסול כואב מאוד. עצם הקרסול ממוקמת ממש מתחת לשכבת עור דקה ואם אתה עושה קעקוע בקרסול, הכאב שתחוש יכול להיות גרוע כמו קעקוע של הצלעות..
אזור המפשעה
באזור המפשעה יש מספר קצות עצבים שיכולים להיגרם לטראומה תוך כדי קעקוע. רק זכור שזה יגרום לכאב יותר ממה שאתה מאמין שזה יגרום.
חלקים פחות כואבים בגוף
החלקים בגוף שיש להם פחות קצות עצבים, עור עבה יותר ושכבת שומן גדולה יותר הם החלקים הפחות כואבים לקעקוע. זו הסיבה לכך שהאזור שאתה בוחר לקעקוע שלך הוא מאוד משמעותי.
כתפיים
זהו האזור הנפוץ ביותר עבור קעקועים, במיוחד עבור טירונים חדשים. לכתפיים יש מעט קצות עצבים והעור באזור זה גם עבה יותר מחלקים אחרים, ולכן זה יהיה פחות כואב.
ירך עליונה/חיצונית
הירך החיצונית העליונה היא אחד המקומות הטובים ביותר לקעקוע. שכבת השומן שלה היא בעובי האידיאלי, עם קצות עצבים מינימליים ביותר. קל מאוד גם להסתיר קעקועים בירך במידת הצורך. זהו שטח גדול יחסית של הגוף, ולכן תמונות בגודל גדול טובות לחלק זה.
גב עליון ותחתון
הגב הוא אחד האזורים הגדולים ביותר בגוף ולכן אנשים רבים מעדיפים לעשות את הקעקוע שלהם על אזור זה מכיוון שהוא מספק קנבס ענק לאמנות הקעקועים..
קעקועים יהיו פחות כואבים כאן אבל הכאב עשוי לגדול ככל שהאמן יתקרב למותניים ולעמוד השדרה.
כמו כן, הכאב שתחוש עשוי להשתנות בהתאם למבנה גופך. לדוגמה, לאדם בעל גוף מעוקל יותר סביר שיהיה יותר שומן בגב התחתון בהשוואה לאנשים רזים יותר. לכן, אם אתה רזה, סביר להניח שתחוש כאב גדול יותר מכיוון שהמחט יכולה להתקרב לעצם.
אַמָה
האמה היא גם אזור טוב לקעקוע הראשון שלך מכיוון שיש בו הרבה שרירים ועור, ועם פחות קצות עצבים. זהו מיקום אידיאלי עבור קעקועים בגודל ממוצע עם עיצובים מסובכים מכיוון שזה לא יהיה כואב מדי כשהאמן יצטרך להוסיף את הפרטים הקטנים יותר של העיצוב..
קעקועים באמה יכולים גם להוות פתיחה טובה לשיחה מכיוון שהיא נראית לעין; תוכל לשוחח ללא מאמץ עם אנשים בעלי דעות דומות.
Bicep החיצוני
שריר הזרוע החיצוני יכאב מעט פחות בגלל השריר הגדול. אם תרצה להשוויץ בקעקועים שלך, תוכל לעשות זאת מכיוון שחלק זה גלוי למדי.
עגל
קעקועי עגל מומלצים גם למתחילים. לעגל יש מעט קצות עצבים מתחת לעור, ויש לו הרבה שרירים ושומנים. קעקוע בחלק זה הוא בהחלט בחירה טובה יותר מאשר קעקוע בקרסול, למשל.
לעגל יש משטח ענק וחלק. מכאן שמדובר במקום אידיאלי לקבל קעקועים גדולים יותר או קעקועים בעלי עיצובים מורכבים. לא תרגיש יותר מדי כאב באזור זה גם אם האמן יצטרך לעבור על העור עוד כמה פעמים.
טיפול בכאבי קעקועים
ישנן דרכים רבות להתמודד עם כאבי קעקועים, החל מביצוע מחקר מהיר ועד שימוש בקרם קהה טוב. אלה שיטות יעילות להפוך את חווית הקעקוע שלך פחות כואבת. בדרך כלל הדברים הקטנים יעזרו לך לאורך כל התהליך.
1. תכנן את מיקום הקעקוע שלך
חלק מהאזורים כואבים מאחרים. אם אתם מעדיפים חוויה פחות כואבת, כדאי לשקול להימנע מהאזורים הכואבים ביותר לקעקוע.
2. תדון בזה
לחשוב על הכאב (עוד לפני הליך קעקוע) יכול כבר להלחיץ אותך, ולכן עליך להכין את עצמך נפשית. כדאי לנסות לדבר עם אמני קעקועים או חברים שעשו קעקועים. שאל אותם לגבי הכאב ודברים אחרים שצריך לצפות להם במהלך הפגישה. אם אתה יודע למה לצפות, זה בהחלט ירגיע אותך ויגרום לך פחות לפחד.
3. חשוב על סוג הקעקוע
לעתים קרובות לוקח זמן רב יותר לסיים קעקוע בצבעים שונים או גדולים. אם אתה חרד מההליך, אתה יכול לבחור להשתמש באומנות קו מונית.
4. תחשוב על הגודל
מתחילים ראשונים צריכים כנראה להתחיל בקעקוע קטן במקום בשרוולי הקעקוע המלאים.
5. רוח על פני חומריות
יש אנשים שמשתמשים במוזיקה, בטכניקות נשימה ומדיטציה כדי להסיט את דעתם את הכאב. לעזאזל, אתה יכול אפילו לדבר עם האמן שלך כהסחת דעת.
6. אל תשתה
סביר להניח שחשבת להשתכר כדרך להגביר את סובלנות הכאב שלך, אבל זה לא רעיון טוב. אלכוהול מדלל את הדם עלול להוביל לדימום רב יותר.
7. קח משכך כאבים
קח משכך כאבים לפני ובמהלך ההליך. עם זאת, עליך להיות מודע לכך שכמה משככי כאבים יכולים לדלל את הדם ולעורר דימום רב מהרגיל.
8. עקוב אחר ההוראות שניתנו על ידי אמן הקעקועים
עליך לעקוב אחר תוכנית טיפוח טובה בכדי להבטיח ריפוי מהיר. הקשיב תמיד לעצתו של האמן הקעקוע – הוא מומחה לתהליך ויודע על מה הם מדברים.
כיצד למזער את הכאב
זכור תמיד שאתה צריך להיות רגוע כשאתה עושה קעקוע. בתחילת תהליך הקעקוע, הגוף בדרך כלל מנסה להפחית את הכאב שאתה מרגיש. המוח יתחיל לשחרר אנדורפינים (אלה משתחררים גם במהלך פעילות גופנית, מה שנותן לך תחושת רווחה). אתה תרגיש פחות כאב כאשר האנדורפינים מווסתים.
עם זאת, שחרור האנדורפינים מוגבל ובסופו של דבר ייפסק. לפיכך, קעקוע ענק אינו אידיאלי אם אתה חרד מהכאב.
ללא קשר לבחירתך (קעקוע קטן או גדול), להלן כמה טיפים שתוכל לנסות לעזור לך למזער את הכאב:
לישון מספיק
הגוף הופך חלש ועדין לגירויים חיצוניים אם לא ישנים מספיק. חוסר מנוחה יכול להפוך את הקעקוע לכואב עוד יותר. וודא תמיד שיש לך מספיק שינה לפני פגישת הקעקוע שלך.
לאכול ארוחה בריאה
רעב גם יגרום לך להיות רגיש יותר לכאב (בדומה למיצוי). כדאי להימנע מאכילה ממש לפני הפגישה; לאכול את הארוחה 2-3 שעות לפני. מומלץ גם להכיל פחמימות בארוחה מכיוון שלפחמימות לוקח יותר זמן להתפרק וזה יספק לך מקור אנרגיה עמיד יותר..
מֵימָה
שמירה על לחות עוזרת לשמור על עור בריא. עור בריא עוזר לשמור על הדיו טוב יותר. אמני קעקועים ממליצים להתחיל לשתות הרבה מים לפחות 24 שעות לפני המפגש. וודא כי יש לך לחות טובה עד תחילת המפגש. שתיית מים יכולה גם להפחית את הכאבים.
תהיה מפוכח
כמה אנשים היו בוחרים לשתות משהו מהיר לפני שהם עושים קעקוע כי הם מאמינים שאלכוהול יעזור להם להרגיש קהים מהכאב. זה בעצם ההיפך. שתיית אלכוהול לפני פגישת קעקוע אינה רעיון טוב ועלולה להיות מסוכנת בהחלט.
אלכוהול מדלל את הדם – מה שעלול לגרום לדימום מוגבר – במהלך התהליך. יתר על כן, זה יהיה כואב יותר מכיוון שהעור עשוי לא לקבל את הדיו היטב בגלל הדימום הקיצוני.
קח הפסקה
אם תחליט לשים קעקוע במקום רגיש או אם אתה מתקשה לסבול כאבים, אל תהסס לבקש מהקעקע שלך הפסקה. עם זאת, ההפסקה לא צריכה להיות ארוכה מדי מכיוון שהיא עלולה לעורר נפיחות שעלולה להקשות על התהליך. עם זאת, הפסקת חטיפים מהירה תעלה את רמות הגלוקוז בדם ותעזור לכם לשלוט בכאבים.
אם אתה מרגיש כאב בלתי נסבל ואתה מעדיף לשנות את עמדתך, פשוט הודע לאמן. האמן שלך רוצה שתהיה רגוע כדי שיוכל להתמקד בקעקוע. אל תהסס לדבר איתם ולספר להם בדיוק מה היית רוצה לעשות.
שקול להשתמש במוצר Numbing
ישנם מספר מוצרים המתאימים לקעקועים; ניתן להשיג תוצאות שונות בהתאם למרכיבים ולשימוש במוצר מסוים.
לאנשים שרוצים עזרה נוספת, קרם קהות קעקועים יעזור להפחית את הכאבים.
הכנות למפגש קעקועים פחות כואב
קעקוע ללא ספק יפגע בלי קשר לרמת הסובלנות של האדם לכאב. אבל אל תדאג! ישנם שלבים שאתה יכול לעשות כדי לבצע פגישת קעקוע פחות כואבת.
תביא משהו שיעסיק אותך
האזנה למוזיקה, קריאת ספר או צפייה יכולה לעזור לקחת את דעתך למקום אחר. אתה יכול לעשות דברים אחרים – המטרה כאן היא למקד את תשומת הלב שלך במשהו אחר כדי שתשכח מהכאב. שליטה בנשימה יכולה גם לעזור לך להירגע ומאפשרת לך לסיים את המפגש בנוחות רבה יותר.
שוב, שינה טובה ואכילה טובה יעזרו גם במתן קעקוע פחות כואב.
להיות חיובי
חיוביות עוזרת גם היא. התחל בצפייה בפגישת הקעקועים בצורה אופטימית. הימנע מלחשוב על מחשבות שליליות; זה רק ישגע אותך. אם תעשה זאת, תסתגל ותירגע מהר יותר.
סיכום
קעקוע הוא ללא ספק כואב לכל אחד. אך כאמור, מספר גורמים משפיעים על רמת הכאב שיכול להרגיש אצל האדם. גורמים כגון מיקום הקעקוע, מצב העור והמין יכולים להשפיע על עוצמת הכאב במהלך פגישת קעקוע.
וודא שאתה מודע לבעיות או לסיכונים שעלולים לצוץ במהלך פגישת קעקוע ואחריה. מומלץ לך להתייעץ תחילה עם אמן קעקועים – שלב זה יעזור לך להחליט אם לעשות קעקוע או לא.
הצבת קעקוע על גופך תימשך מספר דקות או מספר שעות בלבד, אך הקעקוע עצמו יכול להישאר איתך לכל החיים. סביר להניח שהכאב יהיה הדאגה היחידה הדוחקת שתהיה לך; להיפטר מקעקוע זה יותר זמן וכואב.