9 astuces de nettoyage astucieuses pour protéger votre maison contre les allergies

La plupart des poussières ménagères proviennent de fibres de tissu à peine visibles et de squames de peau, mais comment minimiser sa présence dans votre maison?

Que vous cherchiez à réduire la poussière provoquant des allergies ou que vous souhaitiez des conseils sur la façon de vous débarrasser du pollen et des poils d’animaux à la maison, il existe de nombreuses façons simples de le faire – et certaines n’impliquent même pas de nettoyage..

“Des études ont montré que plus de la moitié de la poussière intérieure qui s’accumule dans notre maison est en fait produite à l’extérieur et amenée avec nous”, a déclaré Lisa Evans, porte-parole de Mon offre d’emploi.

«Le pollen n’est pas le seul allergène qui peut déclencher le rhume des foins, les allergènes d’intérieur tels que les acariens, les peaux mortes et les poils d’animaux peuvent également provoquer une réaction allergique. En conséquence, nettoyer la poussière de votre maison peut aider à soulager les symptômes et à rendre les mois de printemps et d’été plus supportables.

À la recherche de travaux de nettoyage pour soulager vos allergies ? Lisa partage ses conseils pour éliminer la poussière et la saleté…

1. Mettez la main sur un purificateur d’air

Bien qu’ils soient une option plus coûteuse, les purificateurs d’air fonctionnent en piégeant un pourcentage élevé de particules en suspension dans l’air et de poussière autour de la maison. En plus d’éliminer la quantité de poussière produite, les purificateurs peuvent même aider à réduire les niveaux de pollen, de fumée et de squames d’animaux, ce qui est une excellente nouvelle si vous souffrez d’allergies..

2. Passez souvent l’aspirateur dans votre maison

Un autre moyen simple d’éliminer la poussière et la saleté de votre maison est de passer l’aspirateur régulièrement, surtout si vous avez un tapis épais en laine mélangée. Lisa déclare : « Passer l’aspirateur régulièrement peut déloger la poussière de votre sol et éviter toute accumulation de poussière. Changer les tapis pour des sols durs peut également être d’une grande aide pour arrêter l’accumulation de poussière.’

Quelques simples passages de l’aspirateur peuvent également éliminer la saleté et la crasse indésirable qui s’est infiltrée dans votre tapis. Cependant, si vous souffrez d’allergies sévères, les experts vous recommandent d’opter pour des pièces sans tapis..

3. Nettoyer vos sols

Si vous avez un sol en stratifié, en bois ou en pierre dans votre maison, essayez de le nettoyer à fond une fois par semaine pour éliminer les couches de saleté accumulées. Certaines pièces plus fréquentées, telles que les cuisines ou les salles de bains, peuvent nécessiter un nettoyage plus fréquent, en particulier si elles sont partagées par plus de personnes.

Nos sols contiennent beaucoup plus de germes que nous ne le pensons, même si nous ne pouvons pas les voir. La vadrouille réduit non seulement les allergies, mais aide également à redonner de l’éclat au sol, ce qui lui donne un aspect comme neuf.

“Nous suggérons d’utiliser de l’eau tiède avec un peu de vinaigre pour nettoyer efficacement”, ajoute Lisa.

Witthaya PrasongsinGetty Images

4. Optez pour des produits de nettoyage non toxiques

« Les produits de nettoyage toxiques créent des particules en suspension dans l’air qui favorisent la poussière. Lors de l’achat d’articles de nettoyage, vérifiez les étiquettes pour vous assurer qu’ils ne sont pas toxiques, car cela peut certainement aider », ajoute Lisa.

Lorsque vous achetez des produits de nettoyage, optez pour des options biologiques entièrement naturelles pour garder votre maison et votre air propres. Alternativement, un chiffon à l’ancienne et de l’eau font aussi des merveilles, comme l’a révélé une étude de l’année dernière.

5. Nettoyer le désordre dans votre maison

Vous avez un profond désencombrement au printemps ? La poussière peut s’accumuler sur les effets personnels intacts, donc un nettoyage régulier peut aider à créer un environnement sans poussière à la maison.

Pourquoi ne pas organiser vos tiroirs, étagères et boîtes dans le loft, et voir ce que vous pouvez donner aux autres ? Non seulement aidera à améliorer votre humeur et à libérer votre espace, mais cela éliminera également les niveaux de poussière.

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6. Sceller les fenêtres et les portes

En plus d’empêcher la poussière d’entrer, sceller vos fenêtres et vos portes peut également aider à réduire vos factures d’énergie en empêchant les courants d’air d’entrer..

“Minimiser les particules entrant dans votre maison en scellant correctement les fenêtres et les portes peut aider à empêcher l’apparition de poussière”, explique Lisa. « Toute fissure dans les murs et les plafonds doit également être comblée afin de réduire le risque d’accumulation de poussière »

Vous ne savez pas par où commencer ? Vous pouvez sceller vos propres fenêtres et portes à l’aide d’un scellant du commerce ou, à défaut, faire appel à un professionnel pour vous aider..

7. Procurez-vous un paillasson et demandez aux gens d’enlever leurs chaussures

Cela semble être une chose incroyablement simple à faire, mais placer un paillasson aux points d’entrée de votre maison peut aider à minimiser l’entrée de saleté dans votre maison. “Garder les débris de l’extérieur est presque impossible – mais vous pouvez les réduire”, déclare Lisa.

Ailleurs, n’ayez pas peur de demander aux gens d’enlever leurs chaussures avant d’entrer chez vous. La boue et la crasse extérieures peuvent facilement se répandre dans la maison sur les semelles des chaussures, il est donc préférable de demander aux gens de les enlever pour commencer.

8. Nettoyez régulièrement vos draps et votre matelas

Changer régulièrement vos draps est essentiel, car c’est un point chaud pour la poussière et les acariens. Essayez de changer vos draps une fois par semaine pour vous assurer que votre lit reste propre et sans poussière. Si vous souffrez d’allergies sévères, vous devrez peut-être les changer plus d’une fois par semaine.

Astuce : suspendez l’intérieur de votre couette à l’extérieur sur une corde à linge pour la rafraîchir. Cela aidera à éliminer la poussière et à l’aérer.

En plus de cela, il est également important de nettoyer votre matelas. Vous pouvez le faire simplement en enlevant le couvercle, en saupoudrant du bicarbonate de soude et en passant l’aspirateur. Les experts vous recommandent de le faire tous les six mois.

Marnie BurkhartGetty Images

9. Époussetez votre maison en profondeur

Dépoussiérer régulièrement votre maison aidera également à éliminer l’accumulation de poussière dans la maison. Lisa suggère : « L’utilisation d’une éponge ou d’un chiffon humide peut empêcher la dispersion des particules de poussière dans l’air. Un aspirateur peut également être utilisé sur les zones difficiles d’accès, telles que les plinthes.

Alternativement, vous pouvez également mettre la main sur des vêtements lavables en microfibre abordables, qui font des merveilles pour ramasser la saleté et la crasse sur les surfaces.

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