Πώς να φροντίσετε την ευημερία σας εάν περνάτε τα Χριστούγεννα μόνοι σας
Μπορεί να είναι μοναχικό τα Χριστούγεννα, καθώς το τραγούδι πλησιάζει, και ακόμη περισσότερο φέτος, όταν οι περιορισμοί στα ταξίδια και την κοινωνική απόσταση μπορούν να μας αναγκάσουν να περάσουμε τα Χριστούγεννα εκτός από την οικογένεια και τους φίλους, όταν προτιμούμε να είμαστε μαζί. Or ίσως το να έχεις μόνο Χριστούγεννα είναι η προσωπική σου απόφαση και σε ενδιαφέρει να μάθεις τρόπους για να κάνεις αυτή την εποχή πιο χορταστική και ευχάριστη.
«Μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση στη χαρά και την ευτυχία όπου κι αν βρίσκεστε, αρκεί να έχετε τη σωστή νοοτροπία», λέει ο life coach Κάρολ Αν Ράις. «Αυτό που μπορεί να είναι χρήσιμο είναι να σκεφτείτε όλα αυτά που λατρεύετε απόλυτα αυτή την εποχή του χρόνου – μπορεί να είναι το ψήσιμο, μπορεί να είναι τα υπέροχα χριστουγεννιάτικα πιάτα, τα ποτά, οι μυρωδιές και οι διακοσμήσεις. Πρόκειται για την επιλογή να αξιοποιήσετε στο έπακρο ό, τι μπορείτε και να βρείτε τα απλά πράγματα για να απολαύσετε. Μην επικεντρώνεστε στα ελλείμματα, εστιάστε στα θετικά – αυτό που εστιάζετε επεκτείνεται ».
Κάντε ένα σχέδιο
Μπορεί να ακούγεται αντι-διαισθητικό να συμμετάσχετε στη μάχη και να αρχίσετε να ανησυχείτε για τη σειρά της ημέρας, αλλά η κατάρτιση και η ανάπτυξη του εξατομικευμένου σχεδίου σας για τις διακοπές είναι σημαντική, πιστεύει ο Kim Palmer, που βρέθηκε από την εφαρμογή υπνοθεραπείας, Κλεμεντίνη.
«Ακόμα και άνθρωποι ρωτούν συνεχώς, "τι κάνεις για τα Χριστούγεννα?" μπορεί να προκαλέσει ένα άγχος και ένα άγχος », λέει. «Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το να έχεις ένα πρόγραμμα όσο το δυνατόν νωρίτερα για την ημέρα θα σε βοηθήσει να απολαύσεις όχι μόνο την ίδια την ημέρα, αλλά και το προβάδισμα».
Η Kim συμβουλεύει να πάρετε ένα κομμάτι χαρτί και να χαρτογραφήσετε τι θέλετε να κάνετε την ημέρα των Χριστουγέννων από τη στιγμή που θα ξυπνήσετε το πρωί των Χριστουγέννων μέχρι την ώρα που θα πάτε για ύπνο. Θα μπορούσατε επίσης να το κάνετε αυτό και με άλλες ημέρες, όπως παραμονή Χριστουγέννων και Boxing Day.
Anna OstaninaGetty Images
Προγραμματίστε όλη την ημέρα και το βράδυ, από το φαγητό που θέλετε να φάτε για όλα τα γεύματά σας έως τις ταινίες ή τη μουσική που θα θέλατε να παρακολουθήσετε ή να ακούσετε κατά τη διάρκεια της ημέρας. «Είναι μια ευκαιρία να κάνεις ό, τι θέλεις», λέει η Kim. “Αν έχετε μερικούς ανθρώπους με τους οποίους θέλετε να συνδεθείτε στο διαδίκτυο, προγραμματίστε τους. Αλλά αν δεν θέλετε ή ίσως δεν θέλετε, αυτό είναι κάτι παραπάνω από ΟΚ”.
Αγνοήστε τις ενοχλητικές διαφημίσεις
Αυτές οι τηλεοπτικές διαφημίσεις με χαρούμενες οικογένειες και τραπέζια γεμάτα φαγητό, έτοιμα για Insta, φαίνεται να έχουν σχεδιαστεί για να μας κάνουν να νιώθουμε χειρότερα όταν είμαστε μόνοι.
«Η εορταστική περίοδος δεν θα πάψει να είναι μια εμπορική περίοδος ή μια περίοδος εστιασμένη στην οικογένεια», λέει η Dr Becca Bland, διευθύνων σύμβουλος και ιδρυτής της Αυτόνομο, μια φιλανθρωπική οργάνωση που υποστηρίζει ανθρώπους που είναι αποξενωμένοι από τους άλλους. «Είναι σοφό να θυμάστε ότι τέτοιες εικόνες δεν παράγονται για να αισθάνεστε ανεπαρκείς. Αυτές οι εικόνες είναι μια σκόπιμα γυαλισμένη αναπαράσταση της οικογενειακής εμπειρίας και δεν αντικατοπτρίζουν απαραίτητα την πραγματικότητα ».
Εάν παρατηρείτε ότι ορισμένες διαφημίσεις ή εικόνες σας κάνουν να απογοητεύεστε ή να στεναχωριέστε, μπορείτε να προσπαθήσετε για να τις αποφύγετε. Ο Dr Bland συμβουλεύει επίσης να μιλήσετε σε μια ομάδα υποστήριξης, θεραπευτή ή σύμβουλο για τα συναισθήματα που προκαλούν.
Καθαρός αέρας και άσκηση
«Ένα γενικό χάκα της ζωής – ειδικά τις χειμερινές ημέρες – είναι να βεβαιωθείτε ότι συνεχίζετε να βγαίνετε έξω για να δοκιμάσετε το φως του ήλιου κατά τη διάρκεια της ημέρας, και αυτό περιλαμβάνει την ημέρα των Χριστουγέννων, επειδή είναι τόσο ευεργετικό για ξεκούραστο ύπνο», λέει ο Hafiz Shariff, ιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος της εταιρείας -κατασκευασμένη εταιρεία στρώματος Κουκουβάγια και Λαρκ.
Σως να μπορέσετε να βρείτε έναν γούνινο φίλο για να συνοδεύσετε τη βόλτα σας. Η ιστοσελίδα Δανείσου το σκυλάκι μου γαντζώνει ανθρώπους που προσφέρονται να φροντίζουν ένα πουλάκι με μερική απασχόληση, κανονικούς περιπατητές σκύλων και κατοικίδια ζώα, συμπεριλαμβανομένων των διαμονών στο σπίτι. Εάν πιστεύετε ότι ένας σκύλος θα σας προσφέρει παρέα αυτά τα Χριστούγεννα, αξίζει να το διερευνήσετε.
monkeybusinessimagesGetty Images
«Εάν έχετε κολλήσει σε εσωτερικούς χώρους, μια λάμπα SAD (εποχιακή συναισθηματική διαταραχή) μπορεί να είναι υπέροχη για να την ανάψετε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μπορεί να σας βοηθήσει να αποκαταστήσετε την ενέργειά σας, να σας ανασηκώσει κατά τη διάρκεια των μακρών γκρίζων ημερών και να ρυθμίσει το ρολόι του σώματός σας για βαθύ ύπνο », προσθέτει ο Χαφίζ.
Η παραμονή στο σπίτι δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να ασκηθείτε. Υπάρχουν πολλοί εκπαιδευτές γυμναστικής και γιόγκα στο διαδίκτυο ή ζητήστε από το ηχείο με φωνητική ενεργοποίηση όπως το Amazon Echo (Alexa) ή το Google Nest να σχεδιάσουν μια ρουτίνα που σας ταιριάζει απόλυτα. Εάν ο διαλογισμός είναι το θέμα σας, προγραμματίστε να ξεκινήσετε το χριστουγεννιάτικο πρωινό σας με χαιρετισμούς που θα σας κάνουν να νιώσετε θετικά για την επόμενη μέρα.
Σχετική ιστορία Οι καλύτεροι λαμπτήρες SAD για αγορά το 2021
Οι καλύτεροι λαμπτήρες SAD για αγορά το 2021 Σοβαρή αυτο-φροντίδα
Αν πρόκειται να μείνετε μόνοι σας στο σπίτι, βεβαιωθείτε ότι το σπίτι σας είναι πολύ άνετο, λέει η Uta Boellinger, Nutritional Therapist In-Residence στο Aiverley Wellness. «Η δημοφιλής δανέζικη έννοια του hygge (περίπου μεταφρασμένη ως κατάσταση άνεσης και άνεσης), η οποία μας παρουσιάστηκε πριν από δύο χρόνια, εξακολουθεί να είναι πραγματικά επίκαιρη. Σκανδιναβοί ερευνητές λένε ότι είναι πολύ αποτελεσματικό και ως ειδικός ευεξίας συμφωνώ σίγουρα. Οτιδήποτε μπορείτε να κάνετε για να νιώσετε πιο άνετα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι υπέροχο για τη συνολική ευημερία σας ».
Επιλέξτε ρούχα και κουβέρτες απτικών και φυσικών ινών, βεβαιωθείτε ότι οι πετσέτες μπάνιου είναι μαλακές και βεβαιωθείτε ότι το σπίτι σας είναι όσο το δυνατόν πιο ζεστό και χαλαρωτικό, ώστε να δημιουργηθεί το σκηνικό για την ιδανική χριστουγεννιάτικη ρουτίνα αυτοεξυπηρέτησης. Με έμφαση στον «εαυτό» αυτό μπορεί να είναι ό, τι θέλετε – αν επιλέξετε να μην σηκωθείτε απαλά μέχρι τις 11 το πρωί και να περάσετε τη μέρα με τις πιτζάμες σας, είναι εντάξει. Χωρίς κανέναν άλλο να ευχαριστήσει, η εμπειρία μπορεί να είναι υπέροχα απελευθερωτική.
House Beautiful/David Cleveland
Φαγητό χωρίς φασαρία
Ενώ το μαγείρεμα μπορεί να είναι μια αγγαρεία – ειδικά αν φροντίζετε μόνο ένα – μπορεί επίσης να είναι μια πολύ ηρεμιστική και εξισορροπητική δραστηριότητα, προσφέροντας μια προσεκτική ευκαιρία να επικεντρωθείτε στη διαδικασία της δημιουργίας. «Την ημέρα των Χριστουγέννων, είναι σημαντικό να πάρετε το χρόνο σας και να μην βιάζεστε την εμπειρία ή να το κάνετε στον αυτόματο πιλότο, αποσπασμένοι από σκέψεις, συναισθήματα και εσωτερικό διάλογο», λέει η Sarah Romotsky, διευθύντρια εταιρικών υπηρεσιών υγείας στο Headpsace, ένα πρόγραμμα διαλογισμού και ευεξίας Το «Η πράξη του μαγειρέματος είναι επίσης μια περιποίηση του εαυτού μας, υπενθυμίζοντάς μας ότι αξίζουμε ένα σπιτικό γεύμα».
Αν, ωστόσο, το να είσαι μόνος σου τα Χριστούγεννα σου δίνει τη μεγαλύτερη δικαιολογία για να αποφύγεις το μαγείρεμα, παραγγείλτε αντίθετα τα αγαπημένα σας. Κανείς δεν θέτει τους κανόνες. θα μπορούσατε να απολαύσετε ένα νόστιμο κάρυ ή πίτσα εάν το παραδοσιακό χριστουγεννιάτικο φαγητό δεν σας ταιριάζει.
Και φέτος, η Deliveroo συνεργάστηκε με λιανοπωλητές τροφίμων, συμπεριλαμβανομένων των Co-op, Aldi και Waitrose (η διαθεσιμότητα ποικίλλει ανάλογα με την τοποθεσία) για να παραδώσει εορταστικά πακέτα σνακ, όπως κράκερ και τυρί, κομμάτι κιμά και μίνι πανετόν. Βρείτε τα στην εφαρμογή ή επισκεφτείτε τον ιστότοπο του Deliveroo.
Συντονιστείτε στην τεχνολογία
Perhapsσως φοβάστε τις εργασίες του Zoom, αλλά η τεχνολογία μπορεί να είναι μια θετική δύναμη τα Χριστούγεννα, επιτρέποντάς μας να βρούμε τρόπους να συνδεθούμε με άλλους ανθρώπους και να μοιραστούμε τα συναισθήματα, τα συναισθήματα και τις εμπειρίες μας. Ακόμα κι αν δεν είναι δυνατόν να αναμειχθούν τα νοικοκυριά λόγω κοινωνικών περιορισμών ή δυσκολιών στο ταξίδι, μπορούμε να είμαστε μαζί.
mixettoGetty Images
«Θυμηθείτε ότι έχουμε την τεχνολογία στο πλευρό μας», λέει ο life coach Μάικλ Κλούναν. «Γιατί να μην κανονίσετε ένα εικονικό πάρτι μετά το δείπνο με την οικογένεια και τους φίλους σας όπου μπορείτε να συμμετάσχετε όλοι σε μια κλήση Zoom και να παίξετε μερικά παιχνίδια μαζί, ίσως ένα οικογενειακό κουίζ με φωτογραφίες; Αφιερώστε χρόνο για να επικεντρωθείτε στα θετικά και όχι στα αρνητικά φέτος, περάστε τη μέρα "σε" με τους αγαπημένους σας χωρίς περισπασμούς ».
Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορούν επίσης να επιβεβαιώσουν τη ζωή. Θα μπορούσατε να συμμετάσχετε σε μια εικονική χορωδία και να τραγουδήσετε μαζί κάλαντα στο Facebook, προτείνει η ενσωματωμένη θεραπεύτρια Katriona O’Connor από Ακούμε Θεραπεία. Or αν σας λείπουν τα ταξίδια στο εξωτερικό φέτος, βρείτε μια ομάδα ή κοινότητα που σκέφτεστε και ανταλλάξτε φωτογραφίες, βίντεο και εμπειρίες από συναρπαστικά μέρη που έχετε επισκεφτεί, λέει η στρατηγός ζωής Maria Nicola Cristiano από Iam Mindfulness.
Όμορφο φόντο
Οι άνθρωποι γενικά βρίσκουν δύσκολο να χειριστούν τη σιωπή, οποιαδήποτε εποχή του χρόνου, λέει η Sarah Romotsky: «Ιδιαίτερα όταν ζούμε μόνοι, μπορούμε να νιώθουμε πιο άνετα όταν υπάρχει συνεχής ροή ήχου, είτε ακούτε ραδιόφωνο, παρακολουθείτε τηλεόραση ή συνδέεστε με ένα podcast ».
Τα Χριστούγεννα, μπορεί να νιώθετε ότι χρειάζεστε ένα διάλειμμα από τη συνεχή κακοφωνία, μόνο και μόνο για να απολαύσετε την ηρεμία – αλλά η σιωπή σας τρομάζει?
«Ξεχνάμε ότι η σιωπή είναι εγγενής ιδιότητα του ανθρώπινου μυαλού», λέει η Σάρα. «Αναγνωρίστε ότι η σιωπή δεν είναι ούτε καλή ούτε κακή και μπορούμε να μάθουμε να καθόμαστε με ευκολία».
Ένα από τα πιο θετικά πράγματα για το να πας σόλο είναι να μπορείς να επιλέξεις τις αγαπημένες σου ταινίες και μουσική χωρίς επιχειρήματα πάνω από το τηλεχειριστήριο ή την ένταση. Ξεκινήστε τη σύνταξη ειδικής λίστας αναπαραγωγής τώρα μέσω μιας εφαρμογής όπως π.χ. Spotify ή ηχείο με φωνητική ενεργοποίηση όπως το Amazon Echo (Alexa) ή το Google Nest. Η μουσική μπορεί να είναι ο καλύτερός σου φίλος αυτή τη σεζόν, και τα καλά νέα είναι ότι δεν χρειάζεται καν να συμπεριλάβεις ούτε μια χνουδωτή χριστουγεννιάτικη μελωδία αν αυτό δεν είναι το δικό σου θέμα.
Αγκαλιάστε το άρωμα
House Beautiful/Mark Scott
Όταν σχεδιάζετε τα τελικά Χριστούγεννα στο σπίτι σας, ορισμένα αρώματα μπορούν να σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε μια υποστηρικτική και αναζωογονητική ατμόσφαιρα βοηθώντας να ξυπνήσετε θετικές αναμνήσεις. Αυτό είναι εξαιρετικά απλό να επιτευχθεί-απλά επιλέξτε οικολογικά κεριά ή λιώστε κερί με αρώματα που σας μεταφέρουν αμέσως στις πιο ευτυχισμένες εποχές.
«Είτε πρόκειται για μια αξέχαστη χειμερινή βόλτα σε ένα δάσος με φίλους, ένα μεγάλο εορταστικό οικογενειακό γεύμα ή ένα βράδυ δίπλα στη φωτιά σε μια γραφική τοπική παμπ, το άρωμα μπορεί να σε πάει πίσω εκεί», λέει ο Jake Page, συνιδρυτής της εταιρείας artisan fragrance. Mckinley και Paget.
Οι εποχιακές μυρωδιές μπορούν να ενεργοποιήσουν τη μυρωδιά σας (γνωστή και ως οσφρητική μνήμη) και να αυξήσουν τη διάθεσή σας. «Τα Χριστούγεννα έχουν μια υπέροχη ποικιλία αρωμάτων, είτε πρόκειται για εσπεριδοειδή και μπαχαρικά από ζεστό κρασί είτε για φρέσκες βελόνες πεύκου, ακόμη και τον καπνό μιας ανοιχτής φωτιάς, και όλοι έχουν τη δύναμη να πυροδοτήσουν αυτή την εποχική χαρά», λέει ο Jake..
Βοήθα τους άλλους
Σε κάθε πόλη, χωριό ή πόλη υπάρχουν ευκαιρίες για εθελοντισμό, φροντίδα όσων έχουν ανάγκη και συνάντηση με άλλα άτομα που μπορεί να περνούν τα Χριστούγεννα μόνα τους ή δεν γιορτάζουν με τον παραδοσιακό τρόπο. Τράπεζες τροφίμων, φιλανθρωπικά ιδρύματα νοσοκομείων, αγορές και υπηρεσίες φιλίας και οργανώσεις που υποστηρίζουν άστεγους, συμπεριλαμβανομένων Κρίση τα Χριστούγεννα, όλοι χρειάζονται εθελοντές. Ωστόσο, ενεργήστε γρήγορα, καθώς το προσωπικό πρέπει να προγραμματιστεί εκ των προτέρων και μπορεί να χρειαστεί να παρακολουθήσετε προσωπική ή διαδικτυακή εκπαίδευση.
Η Κρίση χρειάζεται εθελοντές για τα έργα της στο Λονδίνο, το Νιούκαστλ, το Εδιμβούργο, το Μπέρμιγχαμ και το Κόβεντρι, αλλά αναζητήστε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, στον ιστότοπο του τοπικού γραφείου εθελοντών και στον τοπικό τύπο για ευκαιρίες στην περιοχή σας.
Πες σε κάποιον
Εάν αποφασίσατε να περάσετε τα Χριστούγεννα μόνοι σας, προσπαθήστε να βεβαιωθείτε ότι τουλάχιστον ένα άλλο άτομο το γνωρίζει, συμβουλεύει ο Δρ Bland, γιατί ακόμη και με τα καλύτερα σχεδιασμένα σχέδια, η ημέρα των Χριστουγέννων μπορεί να μετατραπεί σε ένα συναισθηματικό rollercoaster. Μπορεί να προκύψουν απρόβλεπτες προκλήσεις και είναι καλό να γνωρίζετε ότι υπάρχει κάποιος με τον οποίο μπορείτε να απευθυνθείτε εάν η διάθεσή σας πέσει.
Η φιλανθρωπική οργάνωση Stand Alone έχει υποστηρικτική και ενδυνάμωση της ομάδας στο Facebook για τους ανθρώπους που ζουν μόνοι. Εάν τα συναισθήματά σας πάρουν μια πιο σκοτεινή τροπή, μην υποφέρετε σιωπηλά. ο Σαμαρείτες, που υπάρχει για να ακούει όποιον αντιμετωπίζει δυσκολίες, είναι διαθέσιμο στο 116 123, κάθε μέρα του χρόνου, 24/7. Μπορείτε επίσης να στείλετε email [email protected]? η φιλανθρωπική οργάνωση στοχεύει να απαντήσει εντός 24 ωρών.
Και θυμήσου…
Πολλοί άνθρωποι δεν θα περάσουν φέτος τα Χριστούγεννα με την οικογένεια ή τους φίλους τους φέτος. Προσπαθήστε να έχετε αυτό το πλαίσιο υπόψη. Είναι μια ακόμη μέρα και πολλοί άνθρωποι στο Ηνωμένο Βασίλειο δεν γιορτάζουν καθόλου το φεστιβάλ.
12 Μέρες Χριστουγεννιάτικης Ευημερίας: ενισχύστε την ψυχική σας ευεξία, πάρτε χαρά από τα μικρά πράγματα και δημιουργήστε ένα ευτυχισμένο σπίτι αυτή την εορταστική περίοδο.
Όπως αυτό το άρθρο? Εγγραφείτε στο newsletter μας για να παραδώσετε περισσότερα τέτοια άρθρα απευθείας στα εισερχόμενά σας.
Χρειάζεστε κάποια θετικότητα ή δεν μπορείτε να φτάσετε στα καταστήματα; Εγγραφείτε στο περιοδικό House Beautiful σήμερα και παραδώστε κάθε τεύχος απευθείας στην πόρτα σας.
Τα καλύτερα χριστουγεννιάτικα λουλούδια για να αγοράσετε αυτήν την εορταστική περίοδο
Βελούδο – Χριστουγεννιάτικο λουλούδι The Kiri bloomandwild.com 60,00 £ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
Από βελούδινα απαλά τριαντάφυλλα έως γιορτινά πορτοκάλια, κανέλα και χρυσό κουκουνάρι, γεμίστε το σπίτι σας με το μαγικό άρωμα των Χριστουγέννων με αυτό το υπέροχο εορταστικό μπουκέτο.
Κόκκινο και χρυσό Χριστουγεννιάτικο μπουκέτο – Χριστουγεννιάτικα λουλούδια Συλλογή Χριστουγεννιάτικο κόκκινο βελούδινο τριαντάφυλλο Μπουκέτο marksandspencer.com 50,00 £ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
Αυτό το μαγευτικό χριστουγεννιάτικο μπουκέτο σε στιλ παραμυθιού είναι ένα όμορφο μείγμα κόκκινου και χρυσού. Το χριστουγεννιάτικο μπουκέτο περιλαμβάνει Red Rose Freedom, Illex, Gold Oleria, Hypericum και Gold Greenbell.
Λευκά – Χριστουγεννιάτικα λουλούδια Snow Angel bunches.co.uk 39,00 £ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
Αυτά τα κομψά χριστουγεννιάτικα λουλούδια είναι ιδανικά για μια πινελιά γιορτινού σικάτου στο σπίτι. Υπάρχει μια διάταξη από λευκό Amaryllis και Alstroemeria που συνοδεύονται από έντονο πράσινο φύλλωμα, όπως φύλλα κωνοφόρων, Hypericum Berries και στελέχη αρωματισμένου ευκαλύπτου.
Κομψό – Χριστουγεννιάτικο λουλούδι Winter’s Tale serenataflowers.com 29,99 £ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
Αγαπάμε πόσο όμορφο και κομψό είναι αυτό το μπουκέτο! Τα κόκκινα τριαντάφυλλα κερασιάς, η λευκή χιονάτη Alstroemeria και ο βαμμένος χρυσός ευκάλυπτος, πασπαλισμένοι με φύλλα Σαλάλ, καθιστούν αυτό μια πραγματικά ευχάριστη ρύθμιση.
Πολυτέλεια – Χριστουγεννιάτικα λουλούδια Κόκκινο χαλί Κόκκινο Bouvardia flowerbx.com 45,00 £ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
Πόσο όμορφη είναι αυτή η χριστουγεννιάτικη ανθοδέσμη; Το Red Carpet Red Bouvardia μπορεί να υπερηφανεύεται για όμορφα, μικρά λουλούδια σε σχήμα τρομπέτας, πλαισιωμένα από έντονα πράσινα φύλλα. Είναι μια πολυτελής πινελιά ιδανική για κάθε σπίτι.
Υποτιμημένη πολυτέλεια – Χριστουγεννιάτικα λουλούδια Χειμώνες Πρωί arenaflowers.com 74,98 £ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
Αυτό το χριστουγεννιάτικο μπουκέτο με απαλή απόχρωση κάνει το τέλειο κεντρικό κομμάτι. Με ένα μείγμα μωβ και ελεφαντόδοντου και διακοσμητικό φύλλωμα, έχει σχεδιαστεί τέλεια ως μια συγκρατημένη αλλά πολυτελής διάταξη για τους χειμερινούς μήνες.
Ροζ – Χριστουγεννιάτικα Λουλούδια Συλλογή Χριστουγεννιάτικη Μουκέτα Μπουκέτο marksandspencer.com £ 30.00 ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
Γεμίστε το σπίτι σας με πλούσια ροζ και μοβ χρώματα με αυτό το υπέροχο χριστουγεννιάτικο μπουκέτο μουριάς. Διαθέτει μια υπέροχη διάταξη από Lilac Roses, Burgundy Antirrhinum, Illex Blue Prince, Gold Tipped Pine Cones, Pistache and Purple Bloom Chrysanthemum.
Πολύχρωμα – Χριστουγεννιάτικα λουλούδια The Monique & Advent Calendar bloomandwild.com 23.00 SH ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
Απομακρυνθείτε από το παραδοσιακό κόκκινο, χρυσό και λευκό με αυτά τα πολύχρωμα και ζωντανά χριστουγεννιάτικα λουλούδια. Υπάρχουν 22 βλαστοί, συμπεριλαμβανομένων των τριαντάφυλλων, του κεριού, του μούρα hypericum και του ευκαλύπτου. Επιπλέον, αυτό το μπουκέτο συνοδεύεται από 24 ατομικά τυλιγμένες σοκολάτες έλευσης!
Κόκκινο Χριστουγεννιάτικο μπουκέτο – Χριστουγεννιάτικα λουλούδια Μαγευτικά Χριστουγεννιάτικα arenaflowers.com 60,00 £ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
Αυτά τα πλούσια κόκκινα χριστουγεννιάτικα λουλούδια συγκεντρώνουν μια πολυτελή επιλογή από όμορφες γιορτινές ανθοφορίες. Περιλαμβάνονται αμαρυλλίς, τριαντάφυλλα Naomi, υπερικό και γαρίφαλα, με πεύκο και χωνάκια.
Λευκό – Χριστουγεννιάτικα λουλούδια Snowflake Sparkle serenataflowers.com 24,99 £ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
Αγαπάμε τη νόστιμη, σχεδόν αιθέρια εμφάνιση αυτών των λουλουδιών των Χριστουγέννων. Λευκά σύννεφα γαρίφαλων και λευκά χρυσάνθεμα βρίσκονται μέσα σε ένα ασημένιο δισκοπότηρο φιστίκι. Βάλτε το στο τραπέζι της κονσόλας στο διάδρομο ή στο μπουφέ στο σαλόνι/τραπεζαρία.
κόκκινο και άσπρο – Χριστουγεννιάτικα λουλούδια Harmony Bouquet: Roses and Callas floraqueen.com US $ 9,90 ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
Αυτή η δίχρωμη ανθοδέσμη με χρυσάνθεμα, τριαντάφυλλα, υπερικό, κάλλες και σαλίξ θα φέρει άφθονο χριστουγεννιάτικο κέφι.
Letterbox – Χριστουγεννιάτικα λουλούδια Εορταστικά κόκκινα Letterbox flyflowers.co.uk 18,99 £ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
Αυτά τα χριστουγεννιάτικα λουλούδια με γραμματοκιβώτιο είναι σίγουρο ότι θα κάνουν τον παραλήπτη να χαμογελάσει. Περιλαμβάνεται ένα εορταστικό μείγμα κόκκινων γαρίφαλων και σπρέι γαρίφαλων με χρυσό φιστίκι.
ανατολίτικα κρίνα – Χριστουγεννιάτικα λουλούδια Festive Punch appleyardflowers.com 34,99 £ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
Αυτή η όμορφη εορταστική ανθοδέσμη διαθέτει αρωματικά ανατολίτικα κρίνα, τριαντάφυλλα, ασημένιο φύλλωμα και εποχιακά μούρα.
Κίτρινο – Χριστουγεννιάτικα λουλούδια Εορταστική Φρέζια & Rose Celebration Clare Ανθοπωλείο clareflorist.co.uk 35,00 £ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
Γεμάτα πλούσια κίτρινα και κόκκινα, αυτά τα χριστουγεννιάτικα λουλούδια είναι διακοσμημένα με τέχνη με χρυσούς κώνους, μούρα και φύλλα για μια επιπλέον γιορτινή πινελιά.
ορχιδέες cymbidium – Χριστουγεννιάτικα λουλούδια Εορταστικό δάσος appleyardflowers.com 140,00 £ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
Πόσα λουλούδια μπορείτε να δείτε; Αυτό το παρακμιακό εορταστικό μπουκέτο πολυτέλειας τα έχει όλα, από Sorbet Avalanche Rose έως Pinecones, Cinerea Eucalyptus, Cymbidium Orchid και πολλά άλλα!
Προσιτό – Χριστουγεννιάτικα λουλούδια Perfect Christmas Bouquet marksandspencer.com 20,00 £ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
Αυτό το υπέροχο χριστουγεννιάτικο μπουκέτο είναι γεμάτο με ένα μείγμα κόκκινου, πράσινου και λευκού και μια πινελιά χρυσού, ιδανικό για να φέρετε λίγη ζεστασιά στο σπίτι σας τους κρύους χειμερινούς μήνες.
Ορτανσία – Χριστουγεννιάτικα λουλούδια Χριστουγεννιάτικη Ορτανσία appleyardflowers.com 59,99 £ ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ
Αν αγαπάτε την ορτανσία, θα λατρέψετε αυτό το χριστουγεννιάτικο μπουκέτο που περιέχει κόκκινες ορτανσίες, άνω σκούρα μυστικά τριαντάφυλλα, κόκκινα μούρα hypericum και χάλκινο ευκάλυπτο cinerea.
>