Co je to žen buddhismus?

Co to je žen

Zen (v čínštině 禅 čchan, ve vietnamštině thiền, v korejštině sŏn, v sanskrtu dhjána) je označení pro odnož mahájánového buddhismu, vzniklou v 5. století v Číně.

Jak praktikovat žen

Slovní spojení praktikovat zen se používá jako nepříliš adekvátní překlad z angličtiny do češtiny (v polštině je to přesnější). V zásadě jde o každodenní všední klášterní (nebo běžný) život, v rámci kterého je „duchovní“ vše, co člověk dělá. Vše se stává meditací, nejen zazen nebo pomalá meditační chůze.

V co věří buddhisté

Buddhisté věří, že byste se měli snažit neublížit žádné živé bytosti. Mnoho buddhistů je kvůli tomu veganské nebo vegetariánské. Většina buddhistů nevěří ani neuctívá jednoho Boha nebo mnoho bohů jako v jiných náboženstvích, ale místo toho následuje Buddhovo učení a uctívá ho jako formu úcty.

Co nesmí buddhista

Buddhismus se dělí na dva základní směry, na velký a malý búz. Víra zakazuje působení bolesti živým tvorům, braní si, co mi není dáno, lhaní, užívání alkoholu a sexuální nemorálnost. Pro mnichy platí ještě asketičtější předpisy – nesmí pít žádný alkohol, konzumovat maso, nesmí si zdobit tělo.

Co je to zazen

Zazen (japonsky: 坐禅, doslova "rozjímání vsedě") je meditace typická pro adepty zenu. Nejobvyklejší pozicí pro praxi je tzv lotosový květ, tedy pozice, kdy jsou nohy zkříženy a přeloženy přes sebe, ruce jsou položeny v klíně, levá v pravé a palce jsou propojeny.

Co je to být v zenu

Zazen, základní meditační technika, je dnes téměř synonymem zenu. Za znamená sedět, zen je japonský způsob čtení čínského znaku, označujícího meditaci. Zazen je tedy označením určité pozice (většinou jógová pozice lotos, s oběma nohama zkříženýma do sebe, nebo poloviční lotos, tzv.

Co znamená zenová

Zenová zahrada je druh japonské zahrady sloužící k meditaci a rozjímání. Japonci ale pojem "Zenová zahrada" neznají. Jedná se pouze o "západní" pojmenování tohoto druhu zahrady. Japonci pro tento typ zahrady používají výraz "kare sansui", což v doslovném překladu znamená "suché hory a vody" neboli "suchá krajina".

Jak žít jako buddhista

Existuje jen jediný způsob, jak nepromarnit svůj život. Vložit se zcela do přítomného okamžiku. Tajemství zdravé duše a těla spočívá v tom, že nebudete ulpívat ve smutku z minulosti, ani se nebudete strachovat z budoucnosti, ale že budete žít v přítomném okamžiku – a upřímně.

Co nosí buddhista

Tradičně buddhističtí mniši nenosí běžné obleky, ale mnišská roucha. Původně byla roucha sešita z několika kusů látky a obarvena barvou země. V současné době se u jednotlivých škol barva rouch liší.

Co Nejedi buddhisté

Buddhisté zásadně odmítají jakoukoliv formu ubližování živým tvorům. Počínaje přímým zabíjením přes omezování svobody až po přesvědčení, že jíst maso v podstatě znamená podílet se na zbytečné smrti bezbranného zvířete.

Co buddhismus zakazuje

Základem buddhismu je cyklus zrození, života a smrti. Víra zakazuje působit bolest živým tvorům, lhát a užívat alkohol, nepřípustné je také sexuálně nemorální chování.

Co je zenová meditace

Za zenovou meditaci se považuje udržování nehybné mysli z okamžiku na okamžik. Pravidelně prováděná zenová meditace snižuje vnímání bolesti. Podle kanadských expertů totiž tato praxe zvyšuje hustotu mozkové kůry.

Co to je KOAN

Kóan (japonsky 公案, čínsky kung-an, korejsky kong-an) je krátký iracionální příběh obsahující nelogickou „hádanku“, která osvobozuje mysl od zavedených konceptů a umožňuje ji zakusit okamžik "před myšlením".

Jak být více ženou

Začněte se více šetřit! Rozvrhněte čas tak, abyste aktivity stíhala s přehledem, nechodila spát s hlavou plnou myšlenek na resty, co musíte hned ráno udělat. A hlavně, ušetřete chvíli pro vlastní potřeby. Třeba čtení knihy nebo cvičení jógy.

Co je zen zahrada

Zenová zahrada či Suchá zahrada (枯山水 karesansui) vytváří miniaturní stylizovanou krajinu prostřednictvím pečlivě složených kamínků, mechu, hrabaného štěrku či písku. Vyskytuje se především v menších provedení. Klasické zenové zahrady byly vytvořeny v zen-buddhistických chrámech v Kjótu během období Muromači.

Co mohou jíst buddhisté

Podle théravády Buddha schvaloval jedení vepřového, kuřecího a rybího masa, ale nepovoloval maso člověka, psa, kočky, krávy či slona. Maso pro mnichy by nemělo být zabito cíleně pro ně. Obvykle maso dostávají jako dar od ostatních.

Jak žít podle buddhismu

Aby se člověk mohl stát buddhistou, musí přijmout odpovědnost za vytváření svého vlastního života, s důvěrou, že příčina a následek neboli karma skutečně funguje. Prostřednictvím myšlenek a posuzování si vytváříme návyky a postoje, která nás buď omezují, nebo osvobozují.

Jak žijí buddhisté

Buddhisté věří, že jejich duše je po smrti těla znovu zrozena v jiném těle a není zbavena utrpení z předchozích hříchů. Dobří buddhisté dávají štědré almužny a buddhističtí mniši žijí v chudobě pouze z darů ostatních. Musejí dostát přísným pravidlům vyžadujícím velkou trpělivost, nenásilí a odříkání.

Jak začít s meditaci

K tomu, abyste mohli meditovat, nepotřebujete nic speciálního. Stačí chuť začít, chvíle klidu a pohodlné místo, kde se usadíte. Meditace je jako běh nebo jiný vytrvalostní sport, vyžaduje odhodlání a disciplínu. Každý den si dopřejte alespoň pár minut, kdy zavřete oči a necháte své myšlenky a vnitřní svět plynout.

Jak se projevuje ženskost

Ženská energie

Je intuitivní, empatická, vnímavá, pečující, milující, kreativní, soucitná, laskavá, ochraňující, tvořící teplo domova, vědoma si sebe samé, tedy sebevědomá. Je energií jemně tajemnou jdoucí ruku v ruce s cyklem měsíce a souznící s cykly přírody.

Jak rozproudit ženskou energii

Malujte, tvořte, vyrábějte a u toho všeho neztrácejte hravý, uvolněný a pozitivní přístup. Kreativní činnosti na oplátku snižují stres, deprese a mají pozitivní vliv na zvýšení sebevědomí. Tak si dejte záležet na tom, ať si pravidelně vyhradíte dostatek času na tvoření, čímž posílíte svou ženskou energii.

Co to znamená byt v zenu

Zazen, základní meditační technika, je dnes téměř synonymem zenu. Za znamená sedět, zen je japonský způsob čtení čínského znaku, označujícího meditaci. Zazen je tedy označením určité pozice (většinou jógová pozice lotos, s oběma nohama zkříženýma do sebe, nebo poloviční lotos, tzv.

Co to je Nirvana

Pojem nirvána (sanskrt) nebo nibbána (pálí) označoval původně vyhasnutí ohně. Gautama Buddha použil toto slovo ve smyslu ustání nesprávných skutečností, když přirovnal pominutí "žádostivosti" (taňhá), příčiny veškeré "strasti" (duhkha), k vyhasnutí plamene.

Na co myslet při meditaci

Ze začátku pomůže myslet na jednu konkrétní věc, třeba na nějakou mantru. Během meditace se často opakuje slovo „óm“, které v Sanskrtu znamená „já jsem“. Mantra umožňuje odpoutání se od svých myšlenek a přechod k vyššímu vědomí. Můžete také zkusit meditaci srdeční čakry.

V jaké pozici meditovat

Vhodná pozice

Můžeš si zvolit jakoukoliv polohu, která ti vyhovuje. Můžeš sedět na zemi, posteli, židli, nebo dokonce ležet. Pokud ležíš, tak pozor budeš mít tendenci usnout, což ti může zabránit v meditaci. Pokud si zvolíš sedící polohu, doporučuji mít rovné záda.